手机浏览器扫描二维码访问
第72章 健身训练（第2页）
陈安安微笑着说道。
陈阳想到这里，忍不住笑道：“那我今天能不能先上一节私教课，然后体验体验呢？”
“上一节私教课？”
陈安安一愣，这她还真是没试过。
一般私教课都是十节起步，最次也是五节，很少有人会买一节。
今天早上明明陈阳还说要买一百节，五百节呢？
这么快就缩水了？
不过陈安安毕竟也是个职业的教练，职业素养还是很高的，笑道：“行啊，提前感受一下也行。”
“那好，就先别买一节吧。”
“如果体验好的话，我直接买一百节。”
陈阳半开玩笑的说道。
“好的，那就多谢陈先生了。”
陈安安也没把陈阳的玩笑话当回事。
于是。
陈阳也没办卡，直接支付了888，买了陈安安的一节私教课。
上课开始了。
陈安安将陈阳带到了私人区域内。
“开始健身之前，要先做好拉伸。”
“你看我动作。”
陈安安做出了示范，做了几个拉伸的动作。
陈安安的身材本就火辣，做出这种拉伸动作的时候，更是性感的不行，每一个动作，都将她的身材展现的淋漓尽致。
不过陈阳也没有光顾着看那些乱七八糟的东西，动作还是记下来了都。
他也开始了拉伸。
他刚开始锻炼，动作肯定是不太标准。
但好在，陈安安并没有食言，还真是给他贴心指导，每个动作都让他认真改正。
而且陈安安还挺温柔的，说话不急不缓，让人的感觉非常良好。
这个女教练给陈阳的第一印象，挺不错。
拉伸结束后。
健身正式开始了。
“像你这种体质比较弱，但并不胖，不需要减肥的，那就不用做太多的有氧训练了。”
“直接从力量训练开始。”
陈安安用本子给陈阳安排了训练计划。
退婚当天，主脑给我配了三个大佬 肉身修仙 一人一狗，混迹在怪物猎人的世界 卡盒抽卡，不靠概率 一万种赚钱的方法 潜修三年，终成奇诡匠师 尤物寡妇独霸皇上，多胎登凤位 要成神，先发疯！师妹带你浪到疯 魔道仙踪，道同悲 山贼修仙传 暗影之冠：魔法与命运的交织 穿越星刻龙骑士，我将带头冲锋 我的家乡老河湾 鬼上我身 大唐：开局扮演项羽，战神无双 我无敌，你随意 皇后摆烂吃瓜，疯批暴君宠疯了 美女别撩，哥不玩闪婚 嬿婉进忠误闯甄嬛传 丑女涅盘，残废世子宠翻天
凶灵惊魂，冥音索命！
俗话说人生有七苦，生，老，病，死，爱别离，怨憎会，求不得。在故事里，你看到了谁的影子？该作品包含了各种小故事，有奇闻异事悬疑惊悚等元素，带你进入一个个充满神秘和惊险的世界。本作品是各种小故事的合集，包含了很久之前写的各种开头，杂乱灵感，文章纯属虚构，请谨慎观看。...
江少追妻路太难
江少追妻路太难简介emspemsp白莲花自杀失忆这破套路还能弄的堂堂总裁团团转！而莫清霜却被弄的遍体鳞伤，终于她累了，倦了，离开了。当真相浮出水面，江皓轩终于悔悟，却已经太晚了。二年后，莫清霜席卷重来，可她已经不是她了。只是，她...
婚不将舅
婚不将舅简介emspemsp关于婚不将舅裴家是全国首屈一指的商业家族，她却是这个家族里最没地位的小小姐。万能的他成为她的老师，带她开启开挂式的人生。她摇身一变，变成了万众瞩目的名媛。所有人都知道，裴家最有权的那个太子爷宠...
携宝归来：误惹冷总裁
...
不知道起什么名的科幻小说
一章也许代表一个小故事。一章两千字左右，一章有两个版本。有时可能会有开篇玄幻故事。短篇的也有，本人不想写新的书，大可能只有这一本书，要么一直更新，要么断更，请读者手下手下留情不要举报我的书。这只是作者本人想赚点零花钱。...
开局一套复活甲
开局一套复活甲，这是什么套路？进入王者荣耀游戏，完成游戏对局，便能掉落装备技能和金币。这些装备技能和金币统统能带到现实中来。游戏中的复活甲辉月明刀，在现实中用来保命游戏中的金币钻石，在现实中可值不少钱李白的大招六不六，黄忠的大炮六不六。实在不行，凯爹的大招伺候。妲己也可以召唤出来？那我全都要如果您喜欢开局一套复活甲，别忘记分享给朋友...