手机浏览器扫描二维码访问
第五十七章 爬楼训练57（第2页）
姜大海闻言浑身一僵。
他娘的，好像，还真有那么一点不得劲。
“哈哈哈，行了，我走了，今天有新学员，我得去接待了。”
见姜大海不说话了，马超群大笑了几声，然后就告辞了。
徒留一个被健身后遗症支配的吗喽陷入了沉思。
他扪心自问，自己健身不是为了别人，是为了自己，不能因为有困难就不练了吧。
有条件健身，没条件创造条件也得健身啊。
如果这点觉悟没有，那真就是德不配财了。
不，准确的说，德行配不上统子哥！
他转头看向玲珑。
玲珑冰雪聪明，又如何没从他踌躇的表情中看出他已经下定决心了呢。
虽然有些幽怨，这样大叔就不能一直陪着她了。
可这不也是他的魅力之一吗。
姜大海算是一个有行动力的人，确认好内心真正的想法后，他就开口。
“玲珑，我跑一趟就会回来，当然，你有什么事情就给我打电话，我会马上过来。”
她最终善解人意的点了点头，甚至还就自己拖延了姜大海的健身进度表示歉意。
姜大海当然不会这么想，他现在满脑子都是那二十八层楼，出了病房他就开始活动身体。
踢腿伸胳膊，张牙舞爪的，引来了不少人的关注。
但这是在医院，大家都当他在复健，倒是没有过多的异样眼光。
他溜溜达达的跑到了楼梯间，从楼梯中间抬头向上看了看那深不可测的高度，他咬了咬牙。
不过就是二十八层楼，为了生活，搬运工一天搬多少东西上上下下。
他们行，自己也行！
再次活动了十几分钟，感觉到浑身都热了起来，姜大海满脸坚毅的开始向上奔跑。
于是，门诊大楼内楼梯间内就这么多了一道挥汗如雨上上下下的身影。
从一楼到十楼左右的时候，姜大海感觉还行，也不知道是从几楼开始，他的呼吸变得更快更急促。
脚好像绑上了沙袋，每向上跑一步都感觉沉甸甸的。
到十五层层左右的时候，他不得不停下来休息，整个身体趴在楼梯的栏杆上，跟狗一样吐着哈喇子。
之后越往上，他休息的频率就越频繁。
拼了老命爬到了二十八楼，姜大海顾不得脏，一屁股坐在了地上，低着头，重重呼吸着。
恶毒女配她被迫磕cp 红楼：从查抄荣国府开始 来自地府的公务员 重生都市最强反派，绝不当舔狗！ 慕生 褰裳 玄幻：我真不是天才啊 我爹嬴政 红楼，风华 难得圆满 要命！真千金她马甲巨多，你惹她干嘛 买凶 诡道：这个世界疯了 放下血仇？那我逢魔时王白当了？ 刚下山，就捡了个美女老婆 告别苍穹 我还没追到她 我一个刺客全点防御属性很合理吧 逆天球神 1985从列车员开始
无敌双宝：娇妻，悔婚无效
无敌双宝娇妻，悔婚无效简介emspemsp关于无敌双宝娇妻，悔婚无效五年前她被亲生父亲贱卖，惨到不行。五年后，她带着一对天才龙凤胎高调回国，一路撕逼打脸，欢乐虐渣！而传闻中生人勿进的厉先生，却变身痴缠妇男，赖上门就撒手。俩萌宝神助攻...
修真世界的法师
修真世界的法师简介emspemsp关于修真世界的法师灵洲大陆，修真至上，三世之魂叶风带着灵魂之力降临灵洲，修本源，炼魔力，以魔法之能战四方，历万劫，纵横修真世界，成就法师之名！首发seyushucomwoo16com...
帝女为皇
帝女为皇简介emspemsp关于帝女为皇本文女扮男装，欢迎入坑他是冥王府的世子爷，击退敌军，灭了大漠，得了一个战神将军的称号后来被封为摄政王爷。是皇都贵女人人心中嫡仙般的人物。但却没有人知道他是已经亡了国的安乐公主。...
八零小福妻
八零小福妻简介emspemsp关于八零小福妻重生爽文男主多重身份，女主异能，双洁萌宝甜宠宠妻空间年代发家致富前世，安晓梦惨死，生命定格在十八岁。带着仇怨的灵魂游荡在人世几十年，看尽世间繁华。幡然醒悟，原来她错过了对她好的那个人。某一日，安晓梦重生回到1980年，她与凌熙诚结婚那一夜。这一生，安晓梦空间在手，异能多多，还附赠亲生萌宝两枚。前世失踪的亲生父母，今生归来女儿，跟我们回家，以后你就是咱们家的公主。前世生病不...
厉少！你老婆智商又上线了
贝贝遭人陷害变成了植物人，三年后醒来，她却失了忆，她的绝色老公告诉她，她之前一直是日天日地日空气的存在，自己一直是个受她压榨欺负的小可怜贝贝揉着太阳穴严肃思考还真有可能。于是她决定改邪归正重新做人她问厉景辰老公，既然我以前那么坏，你为什么不和我离婚？厉景辰那时候家里穷，离不起婚，只能忍了。贝贝那你现在有钱了，可以离了。厉景辰不离了。贝贝为什么？厉景辰日久生情！贝贝愤怒的拍桌子而起厉景辰，日久生情你大爷，我有读心术！明明受欺负和压榨的一直是她！她的刀呢？伤害她，欺骗她让她变成植物人的统统给我站出来如果您喜欢厉少！你老婆智商又上线了，别忘记分享给朋友...
学园都市的Lv0传说
学园都市的Lv0传说简介emspemsp我只是一个普通人，现实中的我，并没有在某一方面特别突出。有时候，我会问自己如果真的穿越到学园都市，我喜欢的女孩所在的地方，我会怎么做？你是否也曾问过自己，如果有一天，真的去了学园都市，你会...