手机浏览器扫描二维码访问
只有到了炼体期,身体强度才有质的飞跃。
在炼体期前,流行检验身体强度的方法很多,其中最著名的就是单手引体向上。
无运气单手引体向上,是一套比较难的动作。
在科技文明时代,一口气不中断单手引体向上的世界纪录是30个。
那种人的身体素质放在武道时代,近乎宗师之资。
半年前,周冷一口气能做15个,第16个死活上不去。
张星烈那个变态,轻轻松松做到54个。
周冷深吸一口气,轻轻起跳,右手抓住单杠。
外露的右臂肌肉紧绷,皮肤泛着淡淡的微光,仿佛打磨的花岗岩一样光滑。
手臂肌肉、肩部肌肉、后背肌肉和腹部核心肌肉等几大肌肉群宛如汽车发动机,齐齐发力。
周冷的身体骤然上升,手臂弯曲,微微抬头,在下巴超过单杠的一瞬间,身体下落。
肌肉群再度发力,身体再度升高……
一个,两个,三个……
第20个的时候,周冷速度不减。
第30个的时候,呼吸微微加粗。
第40个的时候,动作减缓,全身冒汗。
51……
周冷用尽全力将下巴递过单杠,然后轻轻落地。
“呼……”
周冷大口喘气,无真气51个单手引体向上,打破了自己的纪录,成为八中仅次于张星烈的人。
“51个,不错……”
周冷看了看自己的右臂,慢慢走回家。
洗完澡,周冷走到洗手池前。
拧开水龙头,伸手接住水,然后收手。
真气遍布右手,上面的水分毫不少。
周冷轻轻上下左右晃动,在真气的作用下,手里的水像果冻一样,随着摆动,但不撒落半点。
周冷试着轻轻抛起,然后接住。
啪……
部分水飞溅,部分水留在手中。
周冷不断尝试,试了几十次后,可以轻松抛出再接住,不让一滴水飞溅出去。
掌中握水,抛接自如。
接下来的几天,周冷按部就班往返冰霜巨树与家里。
把剩下的丹药券也全部兑换。
很快,周冷收到如城武大附属武馆的补录通知。
清晨,周冷跑步抵达如大附属武馆的考场外。
一边等待,一边编辑新的武道日记。
凤还巢之王后嫁到 龙珠我被杀就能变强 农家团宠胖医妇 东北乡女匪事 快穿!绑定渣男改造系统 娘亲她医毒双绝,五个爹爹日日争宠 童话镇之灵槐寺 余烬 直播打卡:先天抽象圣体! 花开:怀恩有了姐姐 铁血丹心将军印 我能看见气运!闪婚植物人赚疯了 重生之逆袭成为末世大姐大 穿越到大蛇无双 龙月传奇 九天星辰诀 我的世界烦人的怪物学院 银河之子小影 花无百日红之玄凌 九州天王
噬天狂者简介emspemsp盖世仙尊重生成一个末法时代的废柴学生,幸亏赶上了灵气复苏,凭借前世无双功法,他强势崛起。今生定要重临武道巅峰,一剑破万法,一拳震九霄。傲气崩云,霸气噬天,承天佑终成一代噬天狂者!精┊彩┇文┊章wоо...
二爷的小祖宗马甲掉一地简介emspemsp关于二爷的小祖宗马甲掉一地众人都说,名都城容家夫人是乡下来的,大字不识,粗鄙不堪还喜欢仗势欺人。慕长缨冷嗤。大字不识?知名教授是她徒弟。粗鄙不堪?她礼仪社交甩第一千金五条街。至于仗势欺人,这还...
双洁,一对一,先婚后爱,甜宠爽文前世的楚翘在家从父,出嫁从夫,任劳任怨,难产时躺在手术台上,婆婆丈夫继子都放弃了她,一尸两命。回到21岁,还没嫁给自私...
在所有人都选择抛弃一切带着金手指穿越的时候,只有她选择留了下来,想要陪祖父母终老,结果她的金手指却是最强大的。快穿小世界,修正扭曲的因果链,所以,炮灰们女配们,改变命运的时候到了如果您喜欢快穿之盈满,别忘记分享给朋友...
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!如果您喜欢神话纪元,别忘记分享给朋友...
谢金是一个在美国留学的留学生,因为一次意外,获得了特殊能力,能够让他探测到一定范围之内的所有物品的属性,因为这个能力,他从淘金开始,逐渐走向了白头鹰国的财富最巅峰。(无虐,无郁闷,有逻辑,爽快合理北美财阀崛起之路)如果您喜欢从淘金开始的财阀,别忘记分享给朋友...