手机浏览器扫描二维码访问
“我还要来。”邱季楠依然不死心的说。
“需要我辅助吗?”
“要。”邱季楠眼睛微眯,做不起来就做不起来,能够多亲密接触才最重要。
“你先做,做不下去我再辅助你。”
邱季楠只好略有些委屈的说:“好吧!”
何瞰这时接到池映帆的电话,便走开了。
邱季楠这边做第一个时,就假装起不来,等着何瞰来抱着他大腿,满心期待的等了半天也没等到,回过头才发现何瞰在扶着旁边的器械打电话,眉眼间全是温柔,笑容全都溢在脸上。
又是池映帆!
池映帆打电话来给何瞰,是找他的另一套睡衣,因为何瞰洗完晒干后折叠在衣柜里,池映帆洗完澡换衣服就一直找不到,才打电话给何瞰。
最后睡衣是在另一个房间的衣柜里找到的。
池映帆颇为无奈的说:“我也是服了你了,衣服你都能收错。”
“一样的款式和一样的颜色,本来就很难区分,我晒的时候已经分开晒了,没想到还会收错了。”何瞰有些不好意思的说。
“你记住了你的有个纽扣有些松动,我的没有。”池映帆耐心的教何瞰区分。
“好的,男神,我记住了。”
“你几点回来?”池映帆又问。
“还有一个半小时吧,我才到健身房。”
“行。”池映帆挂了电话。
何瞰打完电话,走到邱季楠旁:“你做完了?”
“没有。”邱季楠语气怪怪的。
“我还有三组。”何瞰说着,就开始拉引体向上。
十个做完,何瞰看着戴在右手上的手环,二十秒过完,何瞰又接着做下一组,直到六组做完,脸上才出了一层薄汗。
“你今晚练哪里?”何瞰小口的喝着水,看向邱季楠。
“我啊,随便。”邱季楠之所以进来办了张健身卡,也是醉翁之意不在酒,他自己家里有健身房,只不过两三个星期也不一定练一次。
他看着何瞰喝水时上下滚动的喉结,上面裹着一层薄汗,莫名的性感。
“你进来都没目标吗?”何瞰又问。
“进来就练了啊,要什么目标,想练什么就练什么。”邱季楠看向何瞰:“你有目标?”
何瞰点头:“今天我主要练背阔肌,我要去练高位下拉了,你要一起吗?”
邱季楠立即点头:“嗯。”
之后,何瞰无论练哪里,邱季楠都要跟着练。
“背挺直,双肩下沉,感受肩胛骨向脊柱靠拢的感觉,有感觉了吗?”何瞰发现,邱季楠真是个健身白痴,每个动作都需要他教,并且示范。
就连大佬们都以为他在带徒弟,何瞰只能苦笑,带邱季楠练得这一晚,他完全没办法专心练。
而邱季楠却学的比谁都认真,完全就像个勤奋好学的学生。以前确实请过私教,但是时间长了,谁记得那么多,跟重新学也没区别了。
从健身房出来,已经是九点半。
带着空间到八零 炮灰真少爷科举升官日常 他总想对我以身相许 惊!网恋对象竟然是…… 帝王的战利品(重生) 身为合欢宗圣女的我在下届搅风搅雨的日子 重生清宫之为敬嫔(清穿) 穿越之调戏调戏 贪睡 人间欢喜 冥府渣男改造系统 [星际]遇妖 虐文女主靠学习感化全班 雏妓(SC,1V1,H) 鸳鸯锦 桃花汛 完结+番外 今日赛博和甜宠的兼容性仍不太乐观 沙雕经纪人,军训爆红 圈入圈出(娱乐圈) 捉诡十八年,我进入了惊悚游戏
穿越异界,成为帝国唯一继承人,日后更可继承皇位,没毛病,这很主角!只可惜时不我待,晚生了十几年,未能力挽狂澜于国破家亡之前!只能无奈沦为囚犯,被困樊笼不得逃脱!好在有诸天万界作为后盾,更可用气运兑换诸多功法宝物!那还有什么好说的?苏景拿出了自己的气运值,一通买买买什么?气运值过低会导致被世界排斥变的很倒霉?更...
茅山秘术简介emspemsp天下奇人数不胜数,更有一类人,能够寻穴点墓,是为茅山正宗!林九笙凭借一本茅山秘术,走过天下大江南北,遇过无数奇闻异事PO18小说网(mpo18xswcom)提供茅山秘术最新章节全文免费阅读!。...
窃玉生香简介emspemsp窃玉生香是花缘的经典都市言情类作品,窃玉生香主要讲述了赌石圈里有一句话叫做一刀穷一刀富一刀穿麻布我的青春就是赌花缘最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供窃玉生香最新章节全文免费阅读...
网游之永恒神界简介emspemsp网游之永恒神界是一念红尘的经典网游动漫类作品,网游之永恒神界主要讲述了最火爆网游身材矮小体质单薄的莫唯,从来都是一个不起眼的一念红尘最新鼎力大作,年度必看网游动漫。海棠屋(haitangshuwucom)提供网游之永恒神界最新章节全文免费阅读!。...
李祎祎只是一个很普通的打工妹,却万不想竟然会穿进修仙世界里。却从未想过自己竟然是一篇自己从来没有看过的。那修仙文里的那连炮灰都算不上的只是为了给女配送空间的路人而已。如果您喜欢携手修仙路,别忘记分享给朋友...
高端的食材,往往只需要最简单的烹饪方式赵方安稳的坐在烤架旁边,慢慢的翻动着烧烤架。对吧,鲤鱼王?看着身边瑟瑟发抖的鲤鱼王,赵方笑的更加开心了。凭什么暴鲤龙不算龙!阿罗拉椰蛋树那也算龙?面对采访,赵方振振有词。如果您喜欢宝可梦之龙系天王,别忘记分享给朋友...