手机浏览器扫描二维码访问
馆长在外面漂的时候,跟个退役的拳师,学过两年拳,但一来年级大,二来实在也没什么天份,在外浪了几年,回来开了个健身房。一来二去,认识了些格斗爱好者,有事没事相互切磋一下,然后就是天南海北地吹吹牛了。
但来这里的人,基本上可以分为两类,一类是减肥的有钱有闲大妈,另一类是为了把妹来锻炼腹肌胸肌的小年青。但这两年受网络影响,以前只对瑜珈感兴趣的小姑娘,也开始加入健身的行列。
她们问的最多的就是:“远助教,怎样才能以最短的时间,最快的速度弄出八块腹肌。”
“打针。”
“打针有用吗?”
“当然有用。而且想叫哪儿有肌肉,就有肌肉。”
“有副作用吗?”
“有。”
“啥副作用。”
“要命。”
韩远在沙袋前驻足片刻。
打沙袋的年青人,出拳迅速快而猛。一看就是有训练底子的。没底子的只知道对着沙袋乱出拳,乱出力。很容易把自己弄伤。
而这个人边出拳,边不停地移动步伐,时不时地手脚并用,打出一组漂亮的组合拳。
馆长的朋友里,象是没有见过这号人。但附近有个体校,或许是那里的学生。
这里的高校在地球哪儿都排不上号,体校到挺出名,开设有各种散打武术拳击等格斗课程。每年为国家输送了不少体育人才。
这个城市,没什么经济增长点,工业也落化,文化游游也形成不了规模,政府摸索了很长一段时间,终于给定了“体育兴市”这个概念。
每年在体育设施上投了不少钱,也让市民对本地蓬勃的各种体校技能有了一些概念与意识。
但体校只收一些十来岁的小孩儿。因为只有从基础学起,才有机会参加一些全国,或是国际大赛,拿个获,得个名次什么的。
这人的年纪?韩远有些拿不准。
房里开了空调,又热又闷。韩远把大袄子给扒了下来,拎着衣服就要去更衣室换衣服。
一回头看到一个二十来岁的妹子正要用推胸机。她细胳膊细腿,每推一次都十分吃力,脸被挣得通红。
韩远已绕过去,把机器的强调系数调到最小。又把手放在她的头上,把她的下巴抬起,让她的目光平视远方。
“注意呼吸。推的时候呼气,拉的时候吸气。”韩远交待她几句。
“你是教练?”妹子好奇地问他。
“助教。教练没在的时候,给你们看看。”韩远说。他没有教练证,虽然也是做的教练的工作,但只能称为助教。
“哦。”妹子一双大眼睛,开始在他全身上下点击开花,然后点点头,“看你瘦不拉叽,全身没几两肉,难怪只是助教。”
“我是穿衣显瘦,脱衣有肉类型的。”韩远有些无奈。
“你有肉。肉在哪儿,让我瞧瞧。”妹子伸手就扯过他的体恤,就往上撩,吓得韩远一个大掣步,“你这是……”
妹子爆发出一阵笑声。
韩远颇觉无奈地看着笑得直不起腰的妹子。
“我就调戏下,助教你别介意。”
韩远点点头,“没事。想看你说一声,我自己撩衣服。”
盛宠重生小毒妃 异常生物见闻录 公主要谋逆(穿书) 半吟 穿越之夫唱夫随 诡面金剪 威霸九霄赵平安齐天娇欧阳倩全文未删减 咸鱼翻身胖头鱼(重生之养肥你) 我的城池 海鲜盛宴 重生养女后宫升级路 愿以吾心望明月 重生六零,我靠返利群吃香喝辣 杨鸣夏阳 [综英美] 羔羊的悲鸣 不许动,她是我的 娇妻太可口:首长请节制 古代农家生活 古境魑魅 两只耳朵竖起来
明艳娇纵千金大小姐VS腹黑禁欲闷骚大佬盛斯砚和鹿净漪是出了名的死对头,却被迫领证绑在一起。婚后,他出国进修深造,她留在海西市,夫妻俩常年分隔两地。别人守孝三年,鹿净漪守寡三年。结婚四年,证也领了,人也伺候了,爱也做了。一份离婚协议书和辞职信放在盛斯砚面前,她离婚离职离开。男人恶狠狠道我劝你三思而后行!别说三...
大祥村向南甩了万人迷首富儿子,找了个只有三间茅屋的二十八大龄剩男结婚。大家都等着她哭着后悔。等着等着,向家建起了新楼房,买起了大东风。帅到令人着迷的军官老公天天搂着她宝贝,少惦记点钱,也惦记下你的亲亲老公。抓到渣男出轨怎么办,将狗男女锁起来,拿了他们脱下的衣服找渣男父母要精神损失费!向南穿到八零年代,向渣男母...
醒醒!别种田了!简介emspemsp醒醒!别种田了!是夜湿长衫的经典其他类型类作品,醒醒!别种田了!主要讲述了我重生了明明是为了复仇,可是画风怎么越来越跑偏?夜湿长衫最新鼎力大作,年度必看其他类型。PO18小说网(mpo18xswcom)...
一遇北辰,一世安然简介emspemsp关于一遇北辰,一世安然结婚一年,我在夫家任劳任怨,却终究逃不过被背叛谋杀的命运,是顾北辰救了我。第一次遇见顾北辰,他眼泪的冰冷狠戾以及身上的热度让我终身难忘。第二次遇见顾北辰,他低低浅笑,天之...
医道无双全文免费阅读简介emspemsp关于医道无双全文免费阅读她和他曾经春风一度。再见时,她,不认识他,面对他,她局促,退缩,隐忍。而他,一再地高歌顶进。北先生,请离我远点她带着哭腔,对他说道。他冷笑,我可以在让你回忆那天晚上的情景?...
爱而不得是什么滋味,从前谢黎不懂,如今,她懂了。她是离国即将登基的长公主,他是亡国世子。他们本该毫无交集,可阴差阳错,谢黎为了他差点命丧燕国。那些他加诸在她身上的痛苦,她必要加倍奉还。长公主,他该如何处置?杀了吧,尸体丢出去喂狼。怎么?以为我会放过你,我已经不是那个满心只有你的阿黎了,想想以前你对我做的事,只是喂狼,便宜你了。这些年,她终于想通了一件事什么情不知所起一往情深,都是狗屁!顾源(当事人)现在就是后悔,非常后悔。当谢黎终于结束这一切准备好好登基做女帝时,她在凤君家里看到了那个应该本应该死翘翘的顾源。这是我哥哥之前卧底燕国现在燕国灭了他功成身就回来了,其实他才是你未婚夫。谢黎哈?本来他才华横溢家里指望他拜相封侯,但他现在不想做官所以我要去挣功名利禄他就负责嫁你了。谢黎这种事情不需要问我意见?这么随便的吗?我们问过你皇兄就是陛下,他同意了你的意见不重要。顾源阿黎。谢黎果然还是下手太轻了,直接弄死吧。这是一个女主前期爱男主爱的死去活来后期只想搞死男主的故事,男主死没死我不知道,但他是真的狗!如果您喜欢女帝今天休夫了吗,别忘记分享给朋友...