手机浏览器扫描二维码访问
第二百四十章 这叫金疮（第1页）
“孙师父说的没错，我们拳手最重要的是保护身体。”凡间轻轻点头。
“练拳肯定要保护身体了，不说别的，就是咱们平时击打的沙袋，软硬程度都要适中。太软的击打没手感，太硬了伤手腕。我平时都建议你们多花钱买一副好点的拳击手套，别伤了手腕。我们可是运动员，拳套是我们赚钱的工具。如果手腕伤了，这一辈子都毁了。”丁欣也赞同孙威风的话，从人群中走了出来。
“孙教练，我听说现在流行一种水袋，挺不错的，击打感觉和人体相似，不如我们也买一点吧。”徐小亮走出来说。
“那水袋没咱们的好，咱们的沙袋都是格兰特的，两万多一个，水袋才两千多。现在才刚在市面出现两个多月，我也不知道到底好不好用，等格兰特这种大公司出了再说吧。他们有专业的沙袋测评师，若他们觉得好，那水袋才是真的好。”孙威风说。
“孙教练，你先别聊设备啊，他们到底有什么病啊？”云啸被孙威风说的有点害怕了，他平时也不注意保护身体。
“对，先说说他们的病，医者父母心，这几个练传统武术的小辈有点惹人讨厌，但他们摊上大事了，我不能放任不管。”孙威风轻轻点头。
“就说你吧。”孙威风看向孙如蛟。
“我？”孙如蛟吃惊。
“来，向刚才一样，扎稳你的马步，露出你的桥手。”孙威风说。
“哦。”孙如蛟摆出姿势。
孙威风快速一记桥手打向孙如蛟，孙如蛟感觉抬起桥手格挡。孙威风将手快速一变，轻轻击中孙如蛟的小腹，孙如蛟快速后退。
“我的桥手怎么样？”孙威风问。
“速度很快，您年轻时应该是一代武术宗师。”孙如蛟由眼中露出尊敬。
“够不够资格点评你？”孙威风问。
“肯定是够的。”孙如蛟轻轻点头。
“南拳的特点为桥手够硬，马步够稳，所谓硬桥硬马，稳扎稳打。你又练了腰，练了颈，刚才说自己撞人的本事无敌，如果我没猜错的话你还练了背，最擅长的武功是南拳中的一套三招武功，铁背罗汉。”孙威风说。
“老前辈果然有见识，是当之无愧的高手！”孙如蛟彻底信服，向孙威风抱拳一揖。
王淮安和林昊…………
“我问你，你师父教你练硬气功时，有没有给你药方？”孙威风问。
“…………”孙如蛟轻轻摇头。
“垃圾师父。”孙威风叹口气。
“老前辈，到底是怎么回事？”孙如蛟的脸色变了。
“你和那小伙子一样，废了。真正的传统武术，除了有武有术，还有医和德的结合。所谓的医便是良药，练了硬气功后涂抹身体，保养你的骨骼。德是德行，华夏武术博大精深，练武不止是为了强身健体和杀人，还有修身养性，传统武术现在是很多有钱人练的东西。”
“你的桥手够硬，是因为你的骨骼增生了，打人时撞到的是你增长的部位，你自己肯定不疼的，再练下去五十岁以后要截肢。”
“你的马步够稳，是因为你的盆骨开合习惯了，总这么练跨部也增生了，五十岁以后轻则拄着拐杖走路，重则坐着轮椅。”孙威风说。
“…………”孙如蛟呆呆的看着孙威风。
“王熙，我听说明海市的陈家老家主也练武，他现在身体怎么样了？”孙威风问。
再跑试试看 夫君甚想我 若你尚在 [综漫]港黑干部讨厌青花鱼 美艳不可方物 炮灰她想千古流芳[快穿] 又娇又美小知青 重生之反骨 月中记（玄幻 1v1 sc h） 豪门大佬养的崽会咬人 和谐通灵，文明爆红 我真的不想高调啊 神秘身份（出书版） 乖，就让你标记我 三国之蜀汉中兴 帝少的神秘丑妻 走火 无可救药 重生娇妻有灵田 我的宠物是鳄龟
降生陆氏王朝，鸿蒙剑体碾压万古
（无男主＋穿越＋系统＋爽文发展势力）陆紫衣胎穿到紫薇大陆，成为陆氏王朝长公主，十六年里风平浪静，没有任何金手指降临。就在陆紫衣准备放弃等待的时候，氪金抽奖系统从天而降，绑定成功，并且奖励新手大礼包，十连抽一次。于是恭喜宿主抽奖成功，获得旷世神体鸿蒙剑体！恭喜宿主抽奖成功，获得神技斩天拔剑术！恭喜宿主...
凤居高位，秦帝求翻牌
凤居高位，秦帝求翻牌简介emspemsp凤居高位，秦帝求翻牌是凤驹的经典其他类型类作品，凤居高位，秦帝求翻牌主要讲述了沧海横流二十载，凤临异世更朝代，山河动荡离愁苦，魂归明月灭战凤驹最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供凤...
大笑港影
穿越电影世界，你表面上是卑微的马夫，但实际上是财务集团董事长姚叔的私生子，你凭借得天独厚的优势，击败谭成小马哥宋子豪，坐稳集团一把手宝座。坐稳宝座，你表面上是财务集团一把手，但实际上是卧底，你根本就不是姚叔的私生子，身份是伪造的，你的任务是要吞并瓦解包括伪钞大王高英培在内的所有伪钞集团。你成功了，大坏蛋高英培根本就不是你的对手，你很高兴，但此刻你才知道，你表面上是个很成功的卧底，但实际上你却是比高英培还坏的大坏蛋，你是个犯罪天才，你的卧底身份根本就是冒用的，连你的上司都被蒙骗了。当年，你不仅冒用了别人的卧底身份，还为了方便行动，泡上了大佬何长青的女友如今，报应来了，曾经的大哥，逃亡了十年的何长青回来了，将会向你发起血与火的报复如果您喜欢大笑港影，别忘记分享给朋友...
进击的黑月光
进击的黑月光简介emspemsp关于进击的黑月光从深渊重回巅峰需要几步？谁也不知道陆白月是什么时候发疯的。关在精神病院的这些年里，陆白月只是在等，等一个能让她走出泥潭的机会。这个机会终于有一天来了，可这个人却是曾经被她玩于股掌的潘嘉年。原本以为他是个又听话又乖的男人，没想到最后却成为最难掌控的对手。可他们都在游移，是应该离开你，还是抱紧你。是选择尖刀还是荆棘。陆白月和潘嘉年知道，是利用也是狩猎，这是一场势均力敌的较量。...
七零佛系小媳妇
你敢再亲一下试试！孙思妙看着眼前的男人，真的是要气炸，她费尽心机的要避开他，哪里想到还是被抓了回去。吧唧这不是亲一下，是亲很多下的回答。啊这个男人为什么就赖上她？她上辈子被他连累一辈子做老姑娘，这辈子她不想独守空房呀！独守空房？想多了，你老公身强体壮，绝对让你天天做新妇！这是一个重回七零年代一心想要做个废物一代的女主被一家子极品给逼着不得不做五好青年，女主和极品家人斗智斗勇的互相算计的日常。也是一不小心被一头惦记两辈子的男人给叼回被窝吃干抹净的甜蜜故事，更是随时随地撒狗粮的没公德心的无良日常。如果您喜欢七零佛系小媳妇，别忘记分享给朋友...
重生八零：团宠异能娇妻
重生八零团宠异能娇妻简介emspemsp关于重生八零团宠异能娇妻重生爽文男主多重身份，女主异能，双洁萌宝甜宠宠妻空间年代发家致富前世，安晓梦惨死，生命定格在十八岁。带着仇怨的灵魂游荡在人世几十年，看尽世间繁华。幡然醒悟，原来她错过了对她好的那个人。某一日，安晓梦重生回到1980年，她与凌熙诚结婚那一夜。这一生，安晓梦空间在手，异能多多，还附赠亲生萌宝两枚。前世失踪的亲生父母，今生归来女儿，跟我们回家，以后你就是咱们家的公主。前世生病不...