手机浏览器扫描二维码访问
第143章 八极拳 续（第2页）
八极小架是八极拳的基础套路，动作简朴，易学易练，对于初学者来说非常友好。
而八极对接拳则是八极拳的对练套路，通过与对手的攻防演练，能够进一步提高八极拳的实战能力。
除了以上说的这些之外，八极拳还有许多辅助操练和对练项目。
辅助操练如搂桩、靠桩、顶弓掌板、抽袋、跑砖等，旨在提高习练者的身体素质和协调能力。对练项目如八极对接拳、八极对劈挂、八极对爪拳等，则是通过模拟实战场景，提高习练者的实战技巧和反应能力。
不仅如此，在八极拳的招式中，还有一些隐秘而高深的招法，如“八大招”或“八招法”。这些招法隐匿在八极架路中，一经点拨、析解、试手，即可掌握。它们往往具有出奇制胜的效果，是八极拳高手在实战中的杀手锏。
刚洗完澡的叶青寒听到屋外有乒乒乓乓的响声，于是便出门查看。
这一看正好就看到莫风以及势大力沉的顶心肘砸在了那看起来无比结实的木桩之上。
轰的一声巨响，木桩竟然被莫风砸的四分五裂。
当然，叶青寒如果用术法去攻击的话，木桩多半也是这个下场，但要知道，叶青寒只是从莫风的身上察觉到了一点点微弱的灵力波动。
这说明，莫风此时施展的这个招式，只需要调用一点点的灵力就能打出不逊色于术法的攻击。
这简直，太离谱了。
叶青寒也不管自己刚洗完澡了，急忙来到莫风的身边，开口问道：
“阿风，这是什么招式？”
练习的大汗淋漓的莫风听到了叶青寒的声音，然后扭头回答道：
“这个是八极拳当中的顶心肘，是不是还蛮厉害的？”
叶青寒急忙点头，然后迫不及待地继续问道：
“厉害厉害，我可以学嘛？”
看着自己的青寒姐期盼的小眼神，莫风自然是不可能拒绝的。
于是点点头，刚想开口说话，就被叶青寒的下一句话噎住了。
“不过，你这个招式是怎么学来的，我记得白虎学院里面也没有这样的武技或者术法啊......”
喜欢做饭太好吃，高冷师父赖上我请大家收藏：（）做饭太好吃，高冷师父赖上我
四合院：在四九城种地开店 光明联盟 女儿求救，十万大军齐聚 天灾末世全家逃荒我有山庄供物资 爱已远去：从舔狗到赢家的蜕变 超时空交易：我的任意门去万界 糊咖抓鬼逆袭，马甲掉个不停 NTR计划 种花魂她身份不定，唯有种地稳定 末世狂薅：薅垮米曰，薅哭全球！ 获得复活卷轴，穿书后吃瓜又吃肉 剑修：我以一剑开天门 从量子机开始，突破美西方封锁 四合院：重生归来，我不再是傻柱 冰封末世：我抢了柳如烟的避难所 运掌乾坤：我的都市外挂 当我一拳打死主神怪爆出宠物蛋 星宇世变 晴阳照行旅 影视综：我的月亮
刚毕业的我成了全职奶爸
十个月前的一场邂逅，让刚毕业的温石成了一名奶爸。为了两个孩子健康成长，他和苏云两人决定假结婚。照顾孩子对于没有任何经验的温石来说，是一个很大的挑战。好在，他突然激活了全职奶爸系统。只要照顾娃，就能得到各种奖励。他的人生，也因此改变。如果您喜欢刚毕业的我成了全职奶爸，别忘记分享给朋友...
超绝透视
超绝透视简介emspemsp超绝透视是红糖水的经典都市言情类作品，超绝透视主要讲述了青年苏阳意外得到透视眼，也因此解决部门解散的危机，得到美女上红糖水最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提供超绝透视最新章节全文免...
签约亿万总裁的契约合同小甜妻！
狗血，契约合同，一见钟情诈骗，纯爱战士男二，天天醋王男主，恋爱脑女二，小心机只爱自己和妈妈的聪明女主，古早霸总文，为母筹医药费，包装自己成为名媛，接近男主相遇相知相爱，每天为爱守护苦情男二（嘿嘿后面上位当男主，待定，看大家，买股文）分手，误会，追妻，女主开启带球跑，甜。嘿嘿，我不玻璃心哒，因为爱你们呀作者虽然...
于此沉沦
于此沉沦简介emspemsp于此沉沦是恶犬幽幽的经典其他类型类作品，于此沉沦主要讲述了为了延续父亲大人对死去女儿的爱，她作为那个女儿的替身被带了回恶犬幽幽最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供于此沉沦最新章节全...
宫少，夫人又上热搜了
宫少，夫人又上热搜了简介emspemsp关于宫少，夫人又上热搜了她，落魄千金。他，富可敌国，腹黑狠辣。在生死刹那，是他给她一纸契约，拯救了她。命运之门，从此开启。她以为契约，只是契约，却在这其中深陷。该死的，他那个撩人的妻子，居然敢违背他！向来护短的他，废了那些欺负她的人，再教她如何做好他的女人...
开局签到七个神仙姐姐
开局签到七个神仙姐姐简介emspemsp关于开局签到七个神仙姐姐开局获得神级签到系统！［叮，系统提示，签到七个神仙姐姐］随着记忆的逐渐恢复，主角的系统一步步展开，各种豪华奖励拿到手软，这架势是要走向人生巅峰啊！...