手机浏览器扫描二维码访问
第78章 吃得苦中苦方为人上人（第3页）
不过这种神速也只有他才能办到。
若是没有源源不断的生机补充，谁敢像他一样炼皮？
瞧见趴在地上狼狈不堪的少年们，魏弘笑了笑说道：“你们力气还是太小了些，从今天开始我教你们《虎行十三式》桩功，练武之后你们力气会渐渐增加，日后也不会如此疲乏。”
“好，多谢弘哥儿！”
“多谢魏大哥！”
少年们满脸雀跃与开心。
俗话说穷文富武，练武可不是贫民窟少年可以肖想的。
不管是加入帮派还是武馆都得付出巨大的代价，魏弘能够养活他们还传授桩功，对他们来说简直是再造之恩。
“来吧，先教你们第一个动作猛虎下山，这个动作可以细微抖动全身肌肉，对手臂尤为有效果，可以缓解你们肌肉的酸痛！”
魏弘耐心的开始教导少年们习武。
他的虎行十三式早已达到极限，世上练习这门桩功者千千万，可是能达到他这种出神入化造诣的几乎没有。
少年们也是有福之人！
有他亲自教导，众人学起来也能少走弯路。
“呼！”
“喝！”
小院子里不一会就响起了阵阵呼喝之声。
少年们强忍着疲劳趴伏在地，咬牙开始练习第一个动作。
呼吸吞吐声不断响起，宛若一头头幼虎在呜咽。
渐渐地！
院子里玩耍的几岁孩童们也聚拢了过来。
他们懵懂的看着这一幕，竟也像模像样在一旁模仿。
“魏大哥，我们能练吗？”
几个外出买菜的少女，以及断了手的几位少年们刚回来，就瞧见了众人习武的一幕，面上不由得浮现出一丝丝羡慕。
“当然可以！”魏弘正色说道：“以后你们都可以习武，不管男女只要肯吃苦耐劳，都有机会出人头地。”
“可我们！”
一个断手少年尴尬举起断肢，面上闪过一丝落寞。
“无妨！”魏弘安慰道：“桩功不单单有趴卧姿势，也有站立的，你们只要想学我就有办法教。”
“我们想学！”
“求魏大哥教我们。”
少年少女们激动泪目。
规则怪谈：祝你住得愉快 黑狐（np，重传） 谍战：我的代号瞌睡虫 那就让她们献上忠诚吧！ 蔚蓝档案：我带着替身箭在基沃！ 少年快马扬帆，毕业直接入职保安 后来暴君总求我莫寻死 他能成圣，整个超凡界都有责任 黑科技：从万倍神速开始 叶凡在异世界的传奇 快穿综影视之我怕谁 快穿之报恩还是报仇任务说了算 六零：穿书后嫁给大院高岭之花 娘娘不狠，地位不稳 生路（卧底，np） 全能coser勇闯女尊！ 都是练武，怎么你开启了简单模式 外魂逆世 逆天屈起 永团圆 (古言 1v1 高H)
香江王朝
香江王朝简介emspemsp关于香江王朝阅遍网上重生文，恐龙穿越变貂蝉，一个重生到香江的故事港娱是一定要有的，不然对不起这特殊的年代。生意是一定要谈的，不然没有大笔资金泡MM。美女是一定要收的，不然会让广大的书友失望。欧美...
天降我才必有用
天降我才必有用简介emspemsp关于天降我才必有用我本天上逍遥仙，老君炉前炼金丹。酒后失德贬凡尘，谁知人间也艰险。尔虞我诈争名利，勾心斗角无下限。天降我才必有用，越挫越勇越向前。翻手为云覆手雨，我命由我不由天。...
九零俏佳人
简介在梦中方小鱼失去所有，梦醒后，她要把失去的全都夺回来。她要拳打极品，脚踩白莲，更要快意恩仇肆意潇洒的活。那个首长家的儿子一言不和就亲亲是怎么回事？...
逗趣萌宝：神仙姐姐抱回家
刚被渣男劈腿闺蜜陷害，就遇全城第一美男，还附带龙凤萌宝？白语灵意外重生，飚演技，斗亲戚，驯精锐，重返娱乐圈巅峰，在外浪破天际，回家却噗通，某女跪在搓衣板上老公，山无棱，天地合，人家只爱你一个！呵。马屁无效。某女狗腿似的捏肩捶背宝贝，青梅竹马都是浮云，天长地久的只有你哼。顺毛失败。易景谦，你到底想要什么？男人将她狠狠拥在怀里，俊脸逼近，咬牙切齿，想要。荧幕上如高岭之花的神仙姐姐，在景谦大帝面前居然秒变小白兔，任他搓圆搓扁。只因，他爱她，至死不渝。邪魅不羁白小姐VS高贵美艳易先生，女强男更强，身心干净，狗粮满满！如果您喜欢逗趣萌宝神仙姐姐抱回家，别忘记分享给朋友...
诸天降临者：漩涡鸣人参上
是你在请求吾之降临吗？异域的少年。纯白的光门中，金发蓝眸的俊美青年缓缓踏出。他低首，平静的看着脚下跪着的黑发少年。远处，数十米高的伟岸巨人倒下，他的对面，黑暗中的邪神在咆哮。请您，务必要拯救迪迦奥特曼！光，光就要消失了！满脸悲伤和惶恐的少年眯着眼睛，似乎是被纯白光门的光芒所刺激，他低声哀求着，仿佛已经用尽了全力。迪迦？以及邪神加坦杰厄吗？有趣。不过，比起迪迦，或许我也可以成为你们的光。那么，地爆天星！金发的青年缓缓向着远处的巨人和怪兽飘去，他那蓝色的眸子，在转瞬间化作紫色的眼睛。其中，是一层层黑色的圆圈，高贵而妖异。以邪神加坦杰厄为中心，地面开裂，无数的建筑，树木，杂物，向着他聚集而去，最终形成了一颗球体向着空中飘去。你是谁？即将被封印为星体的邪神加坦杰厄咆哮着，他死死地盯着金发青年，眼中全是不甘。诸天降临者漩涡鸣人。参上！如果您喜欢诸天降临者漩涡鸣人参上，别忘记分享给朋友...
开局签到九转金丹
穿越九洲大陆的刘昂，开局就获得九转金丹成为金仙，在九洲大陆收徒传道搅动风云的故事。无敌文，主角老爷爷流，大杂烩，偏日常如果您喜欢开局签到九转金丹，别忘记分享给朋友...