手机浏览器扫描二维码访问
第54章 追梦赤子心（第3页）
这是他在地球养成的早起习惯。
即使穿越了也一直保持着。
吃完早餐他便匆匆赶到《这才是歌手》节目组为学员们订好的酒店。
抵达时6:28.
由于昨晚和学员们约好6:30分在酒店楼下集合。
所以许放到的时候，八位学员已在那等候。
让许放意外的是，八位学员个个精神饱满，竟然一点睡眼惺忪的样子都没有。
八位学员站成一排。
许放像教官般站在他们前面目光逡巡，扫视着他们。
“知道为什么让你们起这么早吗？”许放问道。
路小草在战队中非常活跃，昨晚战队群里，她可是活跃份子，她说道：“因为早起的鸟儿有虫吃！”
许放闻言忍俊不禁。
这个元气少女脑回路果然很清奇。
“对！但不完全对！”许放道：“在我的战队，早期、勤奋只是基本功！身体是一切基础！所以从今天起，每天早上晨跑五公里！”
许放的训练计划中健身是非常重要的一环。
歌手出道后往往面临着高负荷的工作量。
没有坚实的身体基础根本扛不住。
而且健身有助于演唱的持续性、控制气息等等。演唱有些歌曲，还考验肺活量。
跨时代战队成员似乎已经猜到了许放让他们老早爬起来的目的。
听到锻炼也不惊讶。
毕竟他们知道许放十年前晕倒在舞台上。
所以许放以过来的身份现身说法还是相当具有说服力的。
陆小草内心有点忐忑……五公里，她不确定自己能不能跑下来呢，因为她稍微跑一跑就气喘吁吁……
方默掌心微微出汗。
运动……
是他一辈子的死敌啊。
每次学校一千米的期末测试他全身细胞都在抗拒，勉强能跑完，现在五公里，他估计要死……
虽然心里没底，但方默丝毫没露怯。
跑不完！
我走完可以吧？
他心里这般想着。
酒店后面便是魔都市体育馆，许放带领战队成员热身，然后领跑。
考虑到李齐、杨烨年龄偏大，许放领跑时速度放得很慢。
本以为这两位“大叔”会跟不上，后来才发现“你大叔还是你大叔”，老当益壮，体能竟然比方默、苏亮等一众小年轻好太多了。
乃木坂之与你共舞 神秘轮回：我当主神那些年 大秦：父皇！我真只想自保啊！ 神话原典大拯救 我有一面仙魔镜 神秘复苏之诡生 术法书册 极品大秦皇太子李辰赵蕊 掌握八奇技的我才不是什么混血种 我在神奈川加载青春失格游戏 北宋南归，问道还真 MC：从空岛开始拯救世界 魂天帝的萧炎养成计划 全球诡异，我刷成就可以变强 叶无道和陈雅 看见血条的超神玩家 我在东京七宗罪 诡秘之主同人：起床了，隐者 诸天从拯救大明开始 司遥季邵恒
香江王朝
香江王朝简介emspemsp关于香江王朝阅遍网上重生文，恐龙穿越变貂蝉，一个重生到香江的故事港娱是一定要有的，不然对不起这特殊的年代。生意是一定要谈的，不然没有大笔资金泡MM。美女是一定要收的，不然会让广大的书友失望。欧美...
天降我才必有用
天降我才必有用简介emspemsp关于天降我才必有用我本天上逍遥仙，老君炉前炼金丹。酒后失德贬凡尘，谁知人间也艰险。尔虞我诈争名利，勾心斗角无下限。天降我才必有用，越挫越勇越向前。翻手为云覆手雨，我命由我不由天。...
九零俏佳人
简介在梦中方小鱼失去所有，梦醒后，她要把失去的全都夺回来。她要拳打极品，脚踩白莲，更要快意恩仇肆意潇洒的活。那个首长家的儿子一言不和就亲亲是怎么回事？...
逗趣萌宝：神仙姐姐抱回家
刚被渣男劈腿闺蜜陷害，就遇全城第一美男，还附带龙凤萌宝？白语灵意外重生，飚演技，斗亲戚，驯精锐，重返娱乐圈巅峰，在外浪破天际，回家却噗通，某女跪在搓衣板上老公，山无棱，天地合，人家只爱你一个！呵。马屁无效。某女狗腿似的捏肩捶背宝贝，青梅竹马都是浮云，天长地久的只有你哼。顺毛失败。易景谦，你到底想要什么？男人将她狠狠拥在怀里，俊脸逼近，咬牙切齿，想要。荧幕上如高岭之花的神仙姐姐，在景谦大帝面前居然秒变小白兔，任他搓圆搓扁。只因，他爱她，至死不渝。邪魅不羁白小姐VS高贵美艳易先生，女强男更强，身心干净，狗粮满满！如果您喜欢逗趣萌宝神仙姐姐抱回家，别忘记分享给朋友...
诸天降临者：漩涡鸣人参上
是你在请求吾之降临吗？异域的少年。纯白的光门中，金发蓝眸的俊美青年缓缓踏出。他低首，平静的看着脚下跪着的黑发少年。远处，数十米高的伟岸巨人倒下，他的对面，黑暗中的邪神在咆哮。请您，务必要拯救迪迦奥特曼！光，光就要消失了！满脸悲伤和惶恐的少年眯着眼睛，似乎是被纯白光门的光芒所刺激，他低声哀求着，仿佛已经用尽了全力。迪迦？以及邪神加坦杰厄吗？有趣。不过，比起迪迦，或许我也可以成为你们的光。那么，地爆天星！金发的青年缓缓向着远处的巨人和怪兽飘去，他那蓝色的眸子，在转瞬间化作紫色的眼睛。其中，是一层层黑色的圆圈，高贵而妖异。以邪神加坦杰厄为中心，地面开裂，无数的建筑，树木，杂物，向着他聚集而去，最终形成了一颗球体向着空中飘去。你是谁？即将被封印为星体的邪神加坦杰厄咆哮着，他死死地盯着金发青年，眼中全是不甘。诸天降临者漩涡鸣人。参上！如果您喜欢诸天降临者漩涡鸣人参上，别忘记分享给朋友...
开局签到九转金丹
穿越九洲大陆的刘昂，开局就获得九转金丹成为金仙，在九洲大陆收徒传道搅动风云的故事。无敌文，主角老爷爷流，大杂烩，偏日常如果您喜欢开局签到九转金丹，别忘记分享给朋友...