手机浏览器扫描二维码访问
沈嘉烨受伤（第1页）
两人吃完早饭后前往滑雪场，虽然到达时间比原定时间晚，但也有一下午可以玩乐。
季舒卿换好滑雪服，沉嘉烨给她戴上防护镜、面罩、帽子和头盔，把她从头到脚包裹得严严实实，一丁点皮肤都不露出来。
“这样就不会冻伤了。”沉嘉烨满意的说，他也穿戴好装备，季舒卿跟着他进入滑雪场。
她踩上滑雪板，拿上滑雪杖，沉嘉烨开始指导她技术要领：
“滑行前要先掌握正确站姿，双脚分开与肩同宽，双腿放松，膝盖前屈，膝盖骨位于脚背上方。上身挺直，前倾到与小腿平行，感受到脚跟受力了吗？”
“嗯。”季舒卿点点头。
“大臂自然下垂向两侧略微打开，小臂前伸，目视前方。”沉嘉烨继续指导。
季舒卿全部照做，但还是有不标准的地方，沉嘉烨手把手地帮她矫正。
他先是蹲下检查她腿部的姿势，手掌从脚跟一路向上摸索到后腰，确定无误后站起身紧贴在她身后，双臂前伸，犹如从背后抱住她一样轻轻抬起她的手臂，脑袋若有似无的靠着她的颈窝说：“这样才是正确姿势，记住了吗？”
两人从来没刻意保持过距离感，身体有厚厚的滑雪服相隔，季舒卿也察觉不到他是在故意接近她，只应声道：“记住了。”
她重新握紧滑雪杖，姿态斗志昂扬，一点都不关注两人的亲密姿态，毫无沉嘉烨想象中的旖旎氛围。
他松开她，继续指导：“掌握正确站姿后要学的是步行，动作和我们平时走路没什么两样，但滑雪装备的存在会让动作变得陌生，要依次抬起落下滑雪板进行移动，一步一步的走，避免滑雪板不断摩擦雪地。”
“其次是跌倒时的处理，侧身着地最为安全。摔倒时要朝左后或右后方坐下，用大腿外侧和腰下侧着地，尽量让身体重心前倾。摔倒过程中不要用手支撑，不要手脚乱动，也不要翻滚身体，不然会受伤。”
“滑行则是在基础站姿的前提下，两臂向前，上体前屈，滑雪杖杖尖落在脚尖前方，两臂同时用力向后撑。期间可适当降低重心，保持身体稳定。”
之前滑雪时也学习过这些内容，季舒卿还有印象，很快就记住了。
许是身体也有之前滑雪的记忆，这次的她很快就适应了步行，也快速掌握正确跌倒姿势。
顺利的在平地上滑行了一会儿，季舒卿信心十足，有些迫不及待的问：“我现在可以滑行雪道了吗？”
沉嘉烨看不见她的表情，却能从她的语气里感受到她的兴致勃勃。
“当然可以。”沉嘉烨往后退了退给她让出空间。
带着坡度的滑雪道展现在季舒卿眼前，雪白宽阔、一望无际，刚刚鼓起的勇气莫名有些消退，她紧张的舔舔唇，迟迟没能起步。
沉嘉烨看出了她的紧张，鼓励道：“去吧！别害怕，我就在你旁边跟着你。”
他的鼓舞让季舒卿觉得安心，她紧握滑雪杖向后推动，滑雪板立刻载着身体顺着坡道下滑。
她的起步还算顺利，但滑行了一段距离就出了差错，最后停留在距起点两百米左右的位置。
跌倒的季舒卿正打算起身，沉嘉烨就先一步捞着她的腋下把她提了起来。
“感觉怎么样？”他问。
“很不错。”季舒卿拍拍衣服上的雪，“比上一次顺利多了。”
宋时玥顾玉宸真千金回府全府渣渣无处可逃 魔女榨精之馆 你我初见时 转生，然后捡到冷眼女魔头 我的性奴是老师 关苒苒沈彦洲她细腰娇骨疯批暴徒强制爱 桑宁张一政追妻路漫漫他跟我玩攻心计 异能种田奔 明姝裴渡谋她唇色 异能田园生活 画媚儿 陆缉尘林之念权臣小叔子兼祧两房亡夫现身了 斗罗乱欲进化 这个明星正得发邪 南星陆远舟糟糕我被便宜老公缠上了 不善交际的雪女未亡人和诅咒戒指 江念路景时李昱七零大院最强军少娶了个万人嫌 熟女英雌们的献身 姜明珠南宫擎恶毒太后被亲儿子捅死之后重生了 沈归仪陆昭胤被害有喜后禁欲王爷比渣夫急 制伏多偶性
快穿当大佬拿了受气包剧本
时北柠一不小心就拿了受气包剧本。什么？受气小媳妇就得委曲求全？时北柠不干了！反恶婆婆系统安排上，就此开启逆袭之路。位面1恶婆婆我不喜欢你，马上给我净身出户，否则娱乐圈你就别想混了！时北柠我呸！爆红暴富我全行，逆袭之路走的顺！等等，这条跟在屁股后面的小锦鲤是肿么回事？某锦鲤影帝不娶何撩？你逃跑的样子像极了渣男！位面2恶婆婆我儿子就得有一群女人伺候着，纳妾安排上。时北柠懂了。转眼就给自家公公送了个小妾。收拾完恶婆婆小包袱一背，准备爬墙。某狗皇帝一把拉住小包袱，求包养！位面3本以为穿成受气小媳妇，却没想到和上海滩最强恶少互穿了。恶婆婆打死这个儿媳，出了事我兜着！时北柠放开这个小媳妇让我来！如果您喜欢快穿当大佬拿了受气包剧本，别忘记分享给朋友...
乡村神级兵王
乡村神级兵王简介emspemsp关于乡村神级兵王拥有医术厨艺和功夫的特种兵苏木因为在特种训练营犯了错误，被安排成女神保镖，故事由此开始...
大唐如意郎
穿越大唐，李德以为低调做人方得始终，奈何人生如戏太有魅力，睁眼就被人抢亲，便宜小舅子裴元庆，赶不走的程魔王，甩不掉的罗大胖落难的萧美人，走丢的红拂女，好事的玉郡主，逃跑的杨阿五，四猛四绝十三杰，奇葩英杰尽登场。诸位英雄好汉，我乃大唐如意郎，道不同请各走各的，‘球’如果您喜欢大唐如意郎，别忘记分享给朋友...
从天儿降：裴少，你中奖了
从天儿降裴少，你中奖了简介emspemsp十八岁家破人亡，惨遭男友抛弃，甚至怀了陌生人的孩子，差点被害死。绝望之际，她不得不抱上一条金大腿，成为裴墨擎的隐婚妻子。后来的三年里，他与她朝夕相处。直到有一天，裴墨擎突然多了一个私生子！她雄赳...
墨少强宠小娇妻
墨少强宠小娇妻简介emspemsp那个男子三十岁出头的样子，长相和凌墨轩倒是有七八分相似。再加上方才他也叫唐怀远外公。看样子他们应该是兄弟。哈哈哈！沐羽馨呆呆的看着这其乐融融的一幕，实在是想不到霸道专制又腹黑的凌墨轩，居然还会...
重生影后：总统阁下，太能撩
（男女双洁，宠文）前世沐清欢呕心沥血成为金牌经纪人，为的就是给白莲花妹妹保驾护航。可是没有想到，最后，她却被捧在手心多年的妹妹害死。一朝重生，她亲手断了白莲花妹妹的明星梦，不但如此，她还要踩着白莲花妹妹，成为万人瞩目的影后。谁知道，她不经意的时候救了一个男人，没想到还是总统阁下如此大腿，当然要狠狠的抱住了，可是某天醒来，看到赤裸身体的某人顿时惊住了。可是某人却一副正经的说，救命之恩太大，想来想去，还是觉得以身相许这么报恩好。某日，顾淮远的助理拿着文件进办公室，没有想到就看到某人正襟危坐的看着追女三十六计。如果您喜欢重生影后总统阁下，太能撩，别忘记分享给朋友...