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第642章 夫妻按摩（第4页）

“呵呵，那就实话告诉你吧！这是我自己创造的夫妻双向休闲式简易按摩，现在可以工作了吧！你放心，等我身体好了，也会天天帮你按的。”

“去！谁要你按，就你鬼点子最多。”

虽然温柔一直跟李伟杰斗嘴，不过她还是仔细的阅读了李伟杰写在这张纸上的东西。

夫妻简易按摩步骤：一，两手互相摩擦，然后在伴侣身上用手掌用力的来回摩擦，然后双手沾一点冷水，再次重复刚才的动作。千万注意水不能太冰，以免刺激到伴侣的皮肤，或因冷热交替导致肌肉突然收缩。

二，约五分钟后，暂时休息一下，然后轻轻的把手放在伴侣的脊椎两边，此时请你的伴侣放松、做深呼吸、专心于按摩的欢愉感，并停止说话，注意保持安静平和的心境。

三，将沾水的手抹在伴侣的背部，从背的底部向颈部抚摸，并沿着背的两面向下抚摸。

四，继续上述抚摸两分钟，然后逐渐增加压力，尤其沿着背的两侧。

五，接着按摩伴侣的头、肩肌肉、用姆指和食指做轻捏动作，别捏得太用力！并于肌肉紧绷的地方逐渐加强力道。

六，然后回到开始时的轻抚，抚摸背，然后到手臂，然后到腿。

七，再从下背部开始，用两手向上抚摸躯干两边肌肉，然后用画小圆圈的动作离开脊椎，慢慢向头部前进，抵达颈部时，把手转回下背部，如此重复三、四次。

八，继续抚摸背部数分钟。

九，向下轻抚背部六次、每次稍稍减轻力道，最后一次抚摸时，在下背部轻轻移开手。

十，让伴侣休息或入睡。

温柔反复看了几遍后，点头赞许道：“没想到你还真有一套，能编出这样的东西。”

“那当然，也不看看你老公我是谁，我现在如果去医院，直接就能上岗。”李伟杰得意的说道。

“说你胖你还真的喘两下了，咯咯……”

温柔笑道：“不知羞！”

“你别光说不练，我可是在等着你‘高抬贵手’呢！”

李伟杰迫不及待想要享受温柔的伺候。

“好了，我去把你的衣服拿过来就来伺候你这位大少爷！”

“唉……你嫌不嫌麻烦啊？”

“怎么了？你还不高兴了，那我回家好了，你爱找谁伺候就找谁伺候去。”

“别这样，我听你的还不行吗？”

“这还差不多，算你聪明！”

温柔说完拿了李伟杰的衣服扔在床上，然后拿了一杯凉水，这才反锁上门，重新回到床上。

接下来温柔就按照李伟杰所写的步骤帮他按摩，他写的这套东西还真有用，在她温柔的动作之下，李伟杰发出了满意的哼声。

也许是李伟杰今天那方面的运动做的实在有点过度了，所以没多久他就进入了梦乡。

温柔看着他睡着时可爱的姿态笑了笑，然后弯身在他腮边轻吻了一下，才收拾好房间走了出去。

当李伟杰醒过来的时候，已经是傍晚，他穿了衣服走出房门，这才发现温柔不知何时已经离去。

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