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第17章 训练开始要努力（第2页）

“嗯，我倒是有很多朋友会请保镖，要不我给你保全公司的号码，你自己联系看看~”

“嗯嗯，行，可以，谢谢老板~那我待会就去店里把素心兰接回家，什么时候送回来你再通知我吧”

“好的，那就真是太感谢了”

两个人虚伪的一阵客套，苏瑾走到店门外终于松了一口气，果然这种打交道太心累，她在空间里面干一天活都比这个来的简单！

把素心兰接回家~苏瑾给花儿简单处理了下，然后带进空间，叫青龙给花做个“疗养”，自己则安心的拿着工具搭建栅栏~

饿了就随便啃了几个西红柿和一根黄瓜，苏瑾就继续忙活了，用了一天才把半边栅栏围建好，用的是空间里面自带的石块，不知名石块太重了，幸亏有麒麟马的帮忙，苏瑾不至于累瘫，不过也不轻松就是了！

划分了四块区域，鸡鸭鹅各一块，准备给牛羊再留一块~就齐活了！

第三天接到黄大叔的电话，说是牛羊各帮忙联系了4头，到时候自己去接，苏瑾赶紧让帮忙送到市区，自己可以另外加钱，就这样黄大叔帮忙联系了卖家，苏瑾终于把要养的动物买齐了~

看着空间里面不用自己亲自喂养的家禽们，苏瑾一脸的满足，这才是正确的打开方式嘛！

原因是这样的，通过测试，这些动物可以理解五行宠的示意，苏瑾让五行宠给这些家禽下了警告，不许践踏植物，只能吃掉落的蔬果和野草，空间的消化力惊人，还不如便宜这些家禽，家禽的粪便还能滋养土地，就这样互为回收利用~真正做到了“循环”~

苏瑾通过花店老板发过来的电话号码联系到保全公司的负责人，谢辉。

谢辉知道自己不是要找安保，只是要找教授防身技能的退伍兵，不仅没有怠慢自己，还很热情的帮忙联系人~

据他告知，这家保全公司很多都是退伍军人，其中大部分都是能力实打实的硬汉，完全担得起顾客的高级别安保，更别说教苏瑾这种零基础的小女生一些防身技能了！

只不过如果单独教苏瑾，这个费用不能过低了，毕竟退伍军人主要靠安保，如果抽时间教苏瑾，那收入这块就会少很多，一家老小要养活，希望苏瑾能够理解，苏瑾表示完全没问题！只要能把自己防身技能教出点成果，这都不算事儿！

也是，毕竟这些可爱的退伍军人如果教会了自己活命的本事，在末世可以活下去，那就比什么都重要！

谢辉帮忙安排的不止一个教官，按照自己的要求，要全能型保命技能，这个没有哪个特种兵那么的完美，只能多找几个，还能让他们抽空轮流教授，既能满足苏瑾的要求，还能不耽误正常安保工作，双方都表示很满意！

特种兵，由于执行的任务各异，在日常训练上也有所不同，但基本科目都体现了一个“严酷性”。苏瑾第一个星期会先进行预热训练，基本课程是这样安排的~

1：早晨5:30起床，在身上加上10公斤的重物跑5000米。

2：8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。

3：10:00上健身房：10公斤哑铃举150下，拉力器50下，臂力棒50下。

4：13:30抗暴晒形体训练：平举着一根玩具枪，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒1个小时。

5：16:00训练射靶1个小时，之后练散打。

“卧槽”收到谢辉传来的课程表，苏瑾不禁爆了个粗，这个课程表还只是预热！那以后呢~完全不敢想象！

说好的学防身技能，现在这些基本体能训练练完，自己妥妥的必须是女汉子了！

不过还是发了个“收到”过去~

根据商议好的，先是把体能练上去了，才能有后续的技能~基础不打好，再好的技能也没用！

苏瑾自身也是认同的，人家毕竟是专业的啊！只是花了那么多钱找罪受，心里有点不开心~算了！这是末世活下去的基础！

苏瑾在顽强的毅力下始终坚持着每天的训练，短短的一周，苏瑾已经不复白皙~肤色起码黑了两个度！不过每天早早起床，晚上早早洗漱完抱着青龙睡下，没有时间给她自怨自艾~

第二周的训练表，在原来的基础上增加了一倍，苏瑾继续坚持，尽管每天晚上回来洗澡的时候整个后背都是淤青的，手臂也是完全抬不起来的状态，但是人体就是很奇妙，第二天活动开后四肢又“复活”起来~当然也有很多小青龙的功劳啦！

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