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第520章 五十年代的小知青 吃饭（第2页）

地三鲜（土豆，茄子，辣椒?）做法将土豆、茄子、不辣青椒洗净切块。茄子可以保留皮，也可以削掉。

用淀粉将茄子抹匀。

锅中放油，根据食材量决定油温，然后依次放入土豆、青椒和茄子炸制。

根据个人口味选择炸制时间，炸至金黄色后捞出。

调制料汁：两勺酱油，半勺白糖，一点淀粉，加清水搅拌，一点酱油调色。

起锅烧油，放入葱姜蒜爆香，加入料汁，放入土豆、茄子、青椒翻炒。

将料汁炒匀后可在加入水淀粉收汁，出锅前放入蒜末提香。

酸菜大骨头，做法准备材料：棒子骨、酸菜、葱姜蒜、花椒、八角、香叶、干辣椒、黄酒、盐、白糖、胡椒面。

清洗骨头：将骨头在水中浸泡半小时，然后冷水下锅焯水，放少许姜片、少许黄酒，开大火烧开锅，撇掉浮沫，在锅中煮三分钟左右把血沫煮出，煮好以后捞出再用温水清洗一遍。

准备酸菜：将酸菜切成细丝，放入盆中用清水清洗两遍，洗好以后用手攥干水分，放入盆中备用。

炖骨头：起锅烧热放入一点油，油热以后放入准备好的小料煸炒出香味，放入一点酱油、少许黄酒，放入焯水的大骨头，加入开水或热水，水没过骨头，开大火烧开锅，撇掉浮沫和多余的油汁。

炖酸菜：将炒好的酸菜放入锅中，加入适量的盐调味，放入少许海米增加鲜味，继续开中小火炖半个小时左右，全程小火慢炖大概需要一个半小时。

出锅前调味：最后出锅之前放入一点点白糖、少许胡椒面调味。

完成：最后再撒一点香菜或迷人的小葱花，一道非常好吃的酸菜炖棒子骨就做好了。

红烧大鲤鱼，做法，腌制鲤鱼：首先清洗鲤鱼，去掉鱼线，鱼尾和鱼鳍，然后加入白酒、盐和姜片腌制10-15分钟。

裹上面糊：在鱼身上裹上一层玉米淀粉和小米椒圈、蒜沫、葱花和姜沫。

煎鱼：锅中放油，放入鱼略煎，翻面至另一面，直到两面都煎至金黄色。

炖煮：在锅中加入葱姜蒜、酱油、清水、盐和胡椒面，大火烧开后转中小火炖煮，直到汤汁剩不到一半时把鱼翻面，尝尝汤汁味道，加盐调味。

收汁：大火烧开锅里的汤汁，浇在鱼身上即可。

白菜豆腐五花肉，做法，将白菜叶和五花肉分别处理成合适的形状和大小。

准备粉条并将其泡软。

锅内加油，放入豆腐煎至两面金黄色。

准备葱、姜、蒜、干辣椒等调料，进行煸炒，然后酱油继续翻炒，使小料炒出香味。

依次加入白菜帮和白菜叶进行翻炒，直到白菜帮断生。

加入清水，水量要没过豆腐，然后加入盐进行调味。

盖上锅盖，中火炖煮至豆腐和白菜都熟透。

最后加入粉条进行翻炒，确保均匀混合。

出锅前可以撒上一些香菜或其他喜欢的香料进行装饰。

水煮花生米，首先，挑选新鲜且无霉变的花生米，清洗干净并沥干水分。如果花生米较硬，可以先将其泡水2个小时，使其更加容易入味。

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